Dietetyczne pulpety drobiowe w sosie pieczarkowym z marchewką

Jak już pewnie zdążyliście zauważyc pieczarki są dosyć częstym gościem w mojej kuchni, a sos pieczarkowy razem z zupą pieczarkową to faworyci mojego męża. Dziś w menu pulpety z sosie pieczarkowym z dodatkiem słodkiej marchewki - pyszne! Sprawdźcie :)

Koktajl malinowy z awokado i zieloną pietruszką

Kolejna propozycja zdrowego koktajlu o prawdziwie letnim smaku i porządną porcją witaminy C :)

Pieczone szparagi

Szparagi - niby prosta rzecz a pierwszy 3 podejścia skopałam koncertowo. Na tyle koncertowo że dałam sobie z nimi spokój na następne dwa lata. Ale kiedy kolejny raz widziałam piękne zielone świeże szparagi na sklepowej półce postanowiłąm zaryzykować jeszcze raz ale tym razem po swojemu. Wiele sie naczytałąm o gotowaniu szparów, wodziez cukrem co nie tylko... a wystarzcy je chwile podpiec albo wrzucić na grilla aby zachwyciły swym smakiem!

Słoneczny koktajl z nektarynką, bananem i awokado

Słońce dziś nam zaświeciło nie tylko na dworze ale również w kuchni. Taki żółty, owocowy koktajl idealnie zastępuje posiłek w ciepłe dni. Sprawdźcie sami !

Zielony koktajl z awokado i pietruszką

Dzisiejszy koktajl = sprzątanie lodówki przed urlopem :) Ale wszyło pysznie i zdrowo! I nawet mąż się załapał... dlatego składniki podaje na 2 porcje :)

Dietetyczna pieczeń rzymska / Klops z jajkiem

Przepis, który w w moim domu jest już od dobrych 6 lat... Sprawdza się fantastycznie na wszelkiego rodzaju imprezy, wielkanocne śniadania, codzienny obiad i oczywiście na kanapki. Równie dobre na ciepło jak na zimno. W przygotowaniu nie jest bardziej pracochłonne niż zwykłe mielone - po prostu musicie spróbować !

Zdrowe gofry bananowe

Nagły wyjazd i banany zostały na kilka dni w misce... po naszym powrocie były już moooocno brązowe. Nie było na co czekać - trzeba było coś wykombinować! Placki, ciasto czy gofry ? Jednak gofry... w sam raz na leniwe śniadanie 😋A przy okazji jest to zrowasza, niż tradycyjna wersja. Gofry są raczej miękkie i niezwykle sycące! Z podanych składnikó wyszło 6 szt.